യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 14 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ജനസംഖ്യയുടെ 71% ഡിമെൻഷ്യയെ ബാധിക്കുന്നു, 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ 90%[3] 2010 ലെ ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച്[5], ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഈ അവസ്ഥ ചികിത്സകളുടെ (നേരിട്ടുള്ള, പരോക്ഷ) ചെലവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നു പ്രതിവർഷം 422 ബില്യൺ ഡോളർ. ചില പണ്ഡിതരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഡിമെൻഷ്യയെ 2 വർഷത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കാൻ കഴിഞ്ഞ ഇടപെടലുകൾ 22 വർഷത്തിനുശേഷം 40% രോഗബാധ കുറയ്ക്കും.

പരിസരം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു രേഖാംശ പഠനത്തിലൂടെ സ്ഥിതിഗതികൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിച്ച അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കൂട്ടം ഗവേഷകരിൽ നിന്ന് രസകരമായ ഉത്തരം ലഭിച്ചതായി തോന്നുന്നു.[2] പഠിക്കാൻ ഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യമായ വികാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വൈജ്ഞാനിക പരിശീലനത്തിന്റെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ.

ഗവേഷണം എന്താണ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നത്

ഗവേഷകർ സാമ്പിളിനെ 4 ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിച്ചു, ഓരോന്നും ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ ഒന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു:

  1. ഗ്രൂപ്പ് നിയന്ത്രണം. വിജ്ഞാന പരിശീലന പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും അദ്ദേഹം നടത്തിയിട്ടില്ല.
  2. ഗ്രൂപ്പ് മെമ്മറി പരിശീലനം. വാക്കാലുള്ള എപ്പിസോഡിക് മെമ്മറിയ്ക്കുള്ള പഠനരീതികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ അദ്ദേഹം നടത്തി.
  3. ഗ്രൂപ്പ് യുക്തിസഹമായ പരിശീലനം. പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങളും സീരിയൽ പാറ്റേണുകളും സംബന്ധിച്ച ചുമതലകൾ അദ്ദേഹം നിർവഹിച്ചു.
  4. ഗ്രൂപ്പ് പ്രോസസ്സിംഗ് വേഗതയ്ക്കുള്ള പരിശീലനം. പെർ‌സെപ്ച്വൽ വേഗതയുടെ കമ്പ്യൂട്ടർവത്കൃത വ്യായാമങ്ങൾ അദ്ദേഹം നടത്തി, വിവരങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണതയിൽ പുരോഗതി വർദ്ധിച്ച് വേഗത്തിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യണം.

മൂന്ന് പരിശീലന ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പങ്കെടുത്തവർ തുടക്കത്തിൽ 10 ഗ്രൂപ്പ് മീറ്റിംഗുകൾ നടത്തി, 60 - 75 മിനിറ്റ് വീതം, 5 - 6 ആഴ്ചയിൽ. എല്ലാ ഗ്രൂപ്പുകളും (നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പ് ഉൾപ്പെടെ) വിധേയമാക്കി നിരവധി ന്യൂറോ സൈക്കോളജിക്കൽ വിലയിരുത്തലുകൾ, ഒന്ന് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പും മറ്റുള്ളവ വ്യത്യസ്ത സമയ ഇടവേളകളിലും, ചികിത്സ അവസാനിച്ച് 10 വർഷം വരെ, ഈ കാലയളവിനുശേഷം പരിശീലനം ഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യത കുറച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ.

കൂടാതെ, ചില ഉപഗ്രൂപ്പുകൾ പിന്നീട് ഒരു വർഷത്തിനുശേഷവും ചികിത്സ അവസാനിച്ച് 3 വർഷത്തിനുശേഷവും (ഓരോ സെഷനും 4 സെഷനുകൾ) അധിക സെഷനുകൾക്ക് വിധേയമാക്കി, ഇവ ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമോയെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന്.

ഫലങ്ങൾ

പ്രോസസ്സിംഗ് സ്പീഡ് ട്രെയിനിംഗ് ഒന്ന് കാണിച്ചു ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത 29% കുറയ്ക്കുന്നു 10 വർഷത്തിനുശേഷം. കൂടാതെ, ഓരോ അധിക പരിശീലനത്തിലും (ആദ്യത്തേതിന് 1, 3 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം) aഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യത 10% കുറയ്ക്കുന്നു.

നിഗമനങ്ങൾ

ഇപ്പോൾ ചർച്ച ചെയ്ത പഠനം അത് സൂചിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു വിവര സംസ്കരണ വേഗതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിജ്ഞാന പരിശീലനം ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാകും (അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് അത് നീട്ടിവെക്കാൻ), ഈ ഡാറ്റയും ഞങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാത്ത മറ്റുള്ളവരുമായി[4] (ഇത് കാണിക്കുന്നു ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ സ്വയംഭരണം 10 വർഷത്തിനുശേഷം കോഗ്നിറ്റീവ് പരിശീലനത്തിന് വിധേയരായവരിൽ) ആരോഗ്യമുള്ള പ്രായമായവരിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് സ്റ്റിമുലേഷൻ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ അവർ അനുകൂലിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. മികച്ച ജീവിത നിലവാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവബോധജന്യമായ നേട്ടങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഒരു പ്രതിഫലനം സാമ്പത്തിക ഫലങ്ങൾ ഈ രീതികളിൽ, സ്വകാര്യ പ citizen രനും പൊതുജനാരോഗ്യത്തിനും, മയക്കുമരുന്ന്, സാമൂഹിക സഹായം, പ്രായമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സ്ഥാപനവൽക്കരണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനിവാര്യമായ ചെലവുകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

ഇതിന്റെയെല്ലാം പശ്ചാത്തലത്തിൽ, വൈജ്ഞാനിക ഉത്തേജനത്തിന്റെ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾക്ക് എന്ത് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് കൂടുതൽ വിശദമായി മനസിലാക്കാൻ ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്ത ഗവേഷണത്തിൽ പരിശീലന സെഷനുകളുടെ എണ്ണം കുറയുകയും കാലക്രമേണ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (8 അല്ലെങ്കിൽ 10 ആഴ്ചകളിലായി ഏകദേശം 5 - 6 മീറ്റിംഗുകളും തുടർന്നുള്ള ഓരോ പരിശീലനത്തിനും 4 മീറ്റിംഗുകളും മാത്രം) കൂടാതെ കൂടുതൽ തീവ്രമായ വൈജ്ഞാനിക ഉത്തേജനങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

നിങ്ങൾക്കിഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം:

നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവയിലും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം: മന or പാഠമാക്കാൻ ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

ബിബ്ലിയോഗ്രഫി

  1. ബ്രൂക്ക്മെയർ, ആർ., ജോൺസൺ, ഇ., സീഗ്ലർ-ഗ്രഹാം, കെ., & അരിഗി, എച്ച്എം (2007). അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ ആഗോള ഭാരം പ്രവചിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് & ഡിമെൻഷ്യ, 3(3), 186-191.
  2. എഡ്വേർഡ്സ്, ജെഡി, സൂ, എച്ച്., ക്ലാർക്ക്, ഡി‌ഒ, ഗ്യൂയി, എൽ‌ടി, റോസ്, എൽ‌എ, & അൺ‌വർ‌സാഗ്, എഫ്‌ഡബ്ല്യു (2017). പ്രോസസ്സിംഗ് പരിശീലനത്തിന്റെ വേഗത ഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്‌സ് & ഡിമെൻഷ്യ: പരിഭാഷാ ഗവേഷണവും ക്ലിനിക്കൽ ഇടപെടലുകളും, 3(4), 603-611.
  3. പ്ലാസ്മാൻ, ബി‌എൽ, ലങ്ക, കെ‌എം, ഫിഷർ, ജി‌ജി, ഹീറിംഗ, എസ്‌ജി, വെയർ, ഡി‌ആർ, ഓഫ്‌സ്റ്റെഡൽ, എം‌ബി, ... & സ്റ്റെഫെൻസ്, ഡിസി (2007). അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ ഡിമെൻഷ്യയുടെ വ്യാപനം: വാർദ്ധക്യം, ജനസംഖ്യാശാസ്‌ത്രം, മെമ്മറി പഠനം. ന്യൂറോപിഡെമിയോളജി, 29(1-2), 125-132.
  4. റിബോക്ക്, ജി‌ഡബ്ല്യു, ബോൾ, കെ., ഗ്യൂയി, എൽ‌ടി, ജോൺസ്, ആർ‌എൻ, കിം, എച്ച് വൈ, കിംഗ്, ജെഡബ്ല്യു, ... & വില്ലിസ്, എസ്‌എൽ (2014). പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ കോഗ്നിഷനെയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള സ്വതന്ത്രവും സുപ്രധാനവുമായ പ്രായമായ വിജ്ഞാന പരിശീലന ട്രയലിനായുള്ള നൂതന വിജ്ഞാന പരിശീലനത്തിന്റെ പത്തുവർഷത്തെ ഫലങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ദി അമേരിക്കൻ ജെറിയാട്രിക്സ് സൊസൈറ്റി, 62(1), 16-24.
  5. വിമോ, എ., വിൻബ്ലാഡ്, ബി., & ജോൺസൺ, എൽ. (2010). ഡിമെൻഷ്യയുടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സാമൂഹിക ചെലവുകൾ: 2009 ലെ എസ്റ്റിമേറ്റ്. അൽഷിമേഴ്‌സ് & ഡിമെൻഷ്യ, 6(2), 98-103.

ടൈപ്പുചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ച് തിരയാൻ എന്റർ അമർത്തുക

നേരിയ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യവും ഡ്രൈവിംഗ് കഴിവും